Er zijn zoveel tricks als het gaat om huidverzorging dat je door de bomen het bos niet meer ziet. De ene influencer zweert bij een koude kompress, de andere gooit elke avond een masker op zijn gezicht. Maar welke slimmigheidjes zijn nu echt de moeite waard? En welke kun je beter overslaan? In deze blog nemen we je mee door de handige tips die je skincare routine naar een hoger niveau brengen, zonder dat je er ingewikkeld over hoeft te doen.
De volgorde van je producten maakt een groot verschil
Veel mensen smeren hun producten op in een willekeurige volgorde, maar dat is een gemiste kans. De vuistregel is simpel: ga van dun naar dik. Begin met een cleanser om je gezicht te reinigen. Daarna gebruik je een toner om je huid voor te bereiden op de volgende stap. Vervolgens breng je een serum aan, want dat bevat geconcentreerde werkzame stoffen die goed kunnen intrekken op een schone huid. Sluit af met een gezichtscrème om alles af te sluiten en vocht vast te houden. Als je zonnebrand gebruikt, doe dat dan als allerlaatste stap, overdag tenminste. Het klinkt als veel stappen, maar als je het een paar keer hebt gedaan, gaat het als vanzelf.
Kleine gewoontes die je huid merkbaar verbeteren
Eén van de meest ondergewaardeerde tips is het gebruik van een schoon handdoekje voor je gezicht. Badhanddoeken zitten vol bacteriën na een paar keer gebruik. Door een apart, schoon doekje te gebruiken voor je gezicht, verminder je de kans op puistjes en huidirritaties. Een andere handige gewoonte is het koud afspoelen van je gezicht na het reinigen. Koud water sluit de poriën en zorgt ervoor dat je huid er frisser uitziet. Daarnaast helpt het drinken van voldoende water je huid van binnenuit gehydrateerd te houden. Dat klinkt misschien als een open deur, maar het verschil is wel degelijk zichtbaar als je het consequent doet.
Ingrediënten die je slim kunt combineren
Retinol en vitamine C zijn allebei populaire ingrediënten in huidverzorgingsproducten, maar je kunt ze beter niet tegelijk gebruiken. Ze kunnen elkaar verzwakken en je huid irriteren. Een handige techniek is om vitamine C te gebruiken in de ochtend en retinol in de avond. Hyaluronzuur is dan weer een ingrediënt dat goed werkt samen met bijna alles. Het trekt vocht aan vanuit de lucht en houdt dat vast in je huid. Breng het aan op een licht vochtige huid voor het beste resultaat. Niacinamide, ook bekend als vitamine B3, werkt goed bij een onrustige huid en is te combineren met de meeste andere stoffen. Door slim na te denken over welke producten je samen gebruikt, haal je veel meer uit je verzorgingsroutine.
Veelgemaakte fouten bij het verzorgen van je huid
Eén van de meestgemaakte fouten is het overmatig reinigen van de huid. Twee keer per dag je gezicht wassen is genoeg. Doe je het vaker, dan droog je je huid uit en kan het juist meer talg gaan aanmaken als reactie. Een andere fout is het overslaan van zonnebrandcrème op bewolkte dagen. UV stralen komen ook door wolken heen en zorgen op de lange termijn voor huidveroudering en pigmentvlekken. Tot slot gebruiken veel mensen te veel product tegelijk. Een kleine hoeveelheid serum, ter grootte van een erwt, is voldoende voor je hele gezicht. Meer gebruiken heeft geen extra voordeel en verspilt je product alleen maar. Door deze fouten te vermijden, ziet je huid er op den duur een stuk beter uit.
Veelgestelde vragen
Moet je elke dag je gezicht reinigen?
Je gezicht reinigen doe je het beste twee keer per dag: ’s ochtends en ’s avonds. ’s Ochtends verwijder je talg en zweet van de nacht. ’s Avonds reinig je make up, zonwering en vuil van de dag. Meer dan twee keer wassen is niet nodig en kan je huid beschadigen.
Wanneer zie je resultaat van een nieuwe skincare routine?
De meeste mensen zien na twee tot vier weken een eerste verschil als ze een nieuwe verzorgingsroutine starten. Voor resultaten van producten zoals retinol of vitamine C is soms wel acht tot twaalf weken geduld nodig. Je huid heeft tijd nodig om te wennen aan nieuwe producten.
Kun je te veel producten tegelijk gebruiken?
Ja, te veel producten tegelijk gebruiken kan je huid overbelasten. Dit kan leiden tot irritatie, roodheid of uitdroging. Begin met een paar basisproducten zoals een cleanser, een serum en een crème. Voeg pas iets nieuws toe als je huid gewend is aan wat je al gebruikt.
Is een dure crème beter dan een goedkope?
De prijs van een crème zegt niet altijd iets over de werking. Veel betaalbare producten bevatten dezelfde werkzame stoffen als duurdere varianten. Let bij het kiezen van een product op de ingrediëntenlijst en kies op basis van jouw huidtype, niet op basis van de prijs.
